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"腳扭傷以后出現(xiàn)腫脹，一是扭傷以后局部毛細血管有出血，再一個就是組織間有水腫。這個時候，首先要減少活動，把腳抬高，要用冰袋做冰敷。一次大概是在15-20分鐘左右，也可以敷到痛覺...
宋琦│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/22 收聽(11394)
01:40
腳扭傷腫是一個非常常見的情況，尤其一些年輕人在運動以后，造成的運動性損傷。腳扭傷以后，如果很短時間內(nèi)就腫起，這種情況首先要制動，如果腫脹很重，很有可能伴有骨折，這種情況如...
于棟│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/10/05 播放（73260）
01:42
腳扭傷后由于局部組織滲出，甚至還有出血，加上腳離心臟遠，靜脈回流慢，所以腳腫一段時間正常。 腳脖子扭傷，又腫了，說明病情比較嚴重，應(yīng)到醫(yī)院拍片檢查，就算沒有骨...
羅賢紅│三亞市人民醫(yī)院
2023/02/08 播放（64010）
02:02
腳扭傷在急性期48小時之內(nèi)，需要冷敷，將扭傷的腳腫脹的位置用毛巾包裹，用冰塊在外面敷上，一般冷敷3次/天，每次20余分鐘，在此期間可以口服非甾體類的止痛藥緩解癥狀。冷敷4...
李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/03 播放（89646）
01:41
當(dāng)發(fā)生腳扭傷之后，最好的消腫辦法是遵循臨床上的RICE原則，具體如下： 1、休息：即Rest，盡可能讓患肢臥床休息，而不要進行大范圍的著地活動及奔跑；
黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院
2023/11/26 播放（70308）
01:40
腳扭傷腫了，需要4-6周才能好。腳扭傷了，在急性期應(yīng)該做冷敷，冷敷有利于局部的血管收縮，減少組織液的滲出，減少組織腫脹，從而減輕疼痛的程度。 腳扭傷了以后應(yīng)該...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/28 播放（59694）
腳扭傷腫了是一個非常常見的情況，尤其見一些年輕人在運動以后，造成的運動性損傷。腳扭傷以后，如果你看到很短時間內(nèi)就腫起來了，這種情況我覺得是首先要制動，如果你要不是醫(yī)生，首先不要...
于棟│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/05/05 收聽(35578)
