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    吃雞肉血壓會(huì)升高嗎

    2023-02-11 12:14

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    吃雞肉時(shí)血壓不會(huì)升高。雞肉中富含各種優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素、微量元素、礦物質(zhì)含量也較多,膽固醇、甘油三酯含量較低,提倡老年人或者是有高血壓、冠心病的人群,盡量減少紅肉,例如牛、羊、豬肉的攝入,適當(dāng)增加白肉,例如雞、鴨、魚肉的攝入。同時(shí)強(qiáng)調(diào)適當(dāng)限制鹽的攝入,建議每人每天食鹽量不超過6g。
    高血壓患者一經(jīng)診斷明確,一定遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,不能自己擅自減藥或者是停藥,確保血壓持續(xù)、永久達(dá)標(biāo),這非常重要。

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