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"雖然很困乏但是睡不著覺就說明存在了睡眠障礙，屬于入睡困難。需要分析患者是長期，比如大于三個月存在入睡困難還是小于三個月，一個星期或幾天的入睡困難，如果是短期的入睡困難，小于三...
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/02/09 收聽(27016)
"明明很困，但是睡不著，這種情況屬于睡眠障礙。引起睡眠障礙的原因很多，引起睡不著的原因具體如下：第一、要看一下是不是因為環(huán)境不好造成的，比如臥室里面聲音太嘈雜、光線太強或者是太...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/01/28 收聽(15722)
01:26
于宗祥│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/02 播放（64374）
"很困卻又睡不著分兩種情況，一種是短時間的，幾天、1周之內(nèi)的失眠，這種情況要找原因，如果有生活事件或者刺激影響，問題不太大，患者可以臨時服用安眠藥，短期服用作用比較弱的安眠藥是...
李偉│成都市第三人民醫(yī)院
2023/02/01 收聽(27726)
"明明很困卻睡不著覺，主要見于下列一些原因：1、心理壓力不大，精神上總是琢磨，有一些事情壓得患者喘不上氣，那就可能前思后想，睡不著覺。2、要除外一些病理性的原因，比如彌漫性甲狀...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/03 收聽(85836)
"明明很困就是睡不著，這很可能就是焦慮癥睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式。焦慮癥的病人白天煩躁不安，寢食不寧，思慮過重，到了晚上，到了睡眠的時間也有了困意，但是翻來覆去睡不著，入睡非常困...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/09 收聽(81774)
01:59
有些人經(jīng)常熬夜熬到困倦的時候不睡覺，比如年輕人喜歡打游戲、看影視到很晚或者有些人加班到很晚，會造成生物鐘的紊亂。本身身體存在天然的免疫力，睡覺好則免疫力自然高。但是在該睡...
趙曉東│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/07/13 播放（55806）
"明明很累、很困但是就睡不著，引起這種情況的原因可能是下面因素造成：第一、軀體因素，過度的勞累之后往往會引起全身的肌肉酸痛不舒服。睡眠是需要全身放松的過程，身體不舒服不放松就會...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/06/04 收聽(35166)
02:12
患者很困，但睡不著，常提示身體已疲勞，但精神上仍然處于煩惱、憂愁或不安狀態(tài)，常見原因如下： 1、患有焦慮癥、抑郁癥、軀體形式障礙及強迫癥； 2、飲...
廖崢孌│浙江省人民醫(yī)院
2023/11/30 播放（51424）
01:34
很困有幾種情況：
1、確實睡眠不夠，這種情況下應(yīng)該睡覺，但是對于長期失眠的病人，頑固性失眠的病人或者是不能睡覺的病人，或者是睡眠環(huán)境不理想的人無法入睡，這種情況下...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/08/03 播放（71676）
