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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

帶脈不通怎么調(diào)理

2023-10-04 07:05

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語音內(nèi)容

帶脈不通可以通過下列方式進(jìn)行調(diào)理：
1、通過中醫(yī)、中藥的治療，包括用當(dāng)歸、芍藥散、溫經(jīng)湯等來進(jìn)行調(diào)理治療，最好在醫(yī)生的辨證下應(yīng)用，這樣效果更為理想。
2、通過刮痧、拔罐等方式針對帶脈進(jìn)行刺激，特別是刮痧帶脈，這樣效果更加理想，可以減輕帶脈瘀阻所出現(xiàn)的腹部肥胖，而且還可以使心情明顯好轉(zhuǎn)，對于肝氣郁結(jié)有很大的好處。
3、通過運(yùn)動的方式來疏通帶脈，比較常見的是快走、慢跑等有氧運(yùn)動，在關(guān)節(jié)能夠承受的情況下每天都要進(jìn)行運(yùn)動，這樣可以使帶脈通暢，使相關(guān)癥狀明顯好轉(zhuǎn)。

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