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于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/23 播放（81844）
"排骨湯不管怎么燉，其實都不能補(bǔ)鈣，骨頭中含的鈣確實是比較多，但主要以碳酸鈣的形式存在，而碳酸鈣是不溶于水的，只溶于酸，所以骨頭湯中含鈣的含量是微乎其微。骨頭湯中主要成分是水、...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/07/14 收聽(92272)
01:46
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024/01/04 播放（31020）
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于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/23 播放（48247）
"烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質(zhì)、B素維生素等18種氨基酸和18種微量元素。其中鹽酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通的雞肉。膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的總蛋白和球蛋白...
崔紅英│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/09/06 收聽(23230)
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胃功能不佳的患者平時應(yīng)少食刺激性的食物，早餐要進(jìn)食比較舒適的食物，比如食用粥、牛奶，然后再攝入部分主食。此外，紅茶可以暖胃；大麥茶可以幫助消化、緩解油膩，具有暖胃、健胃的...
王雪梅│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/09/05 播放（83384）
"胃不好的人各類清淡的粥都可以吃，比如大米粥、小米粥、瘦肉粥、南瓜粥、玉米粥、麥片粥等都是可以的，但是不要吃高油脂的粥或者辛辣口味的粥。另外，平時也可以吃比較容易消化的食物如牛...
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2023/02/07 收聽(70082)
"喉嚨不好可以喝黑茶、綠茶、紅茶、烏龍茶或花茶，果茶等。日常生活中比較常見的花茶，如金銀花茶、菊花茶、茉莉花茶等。果茶可以用獼猴桃或柚子、檸檬等泡成水喝，也可以用川貝、冰糖或蜂...
張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院
2023/02/08 收聽(21950)
