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尹旭
主治醫(yī)師

承德市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

蔓越莓功效

2023-05-09 19:43

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語(yǔ)音內(nèi)容

蔓越莓中含有花青素，具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效，能夠維持細(xì)胞的健康活力，防止細(xì)胞受到破壞。蔓越莓中的維生素C的含量也非常豐富，可以美白皮膚，提高機(jī)體的抵抗力。
蔓越莓中含有的濃縮的單寧酸，具有防止泌尿系統(tǒng)感染的功能，還可以抑制幽門螺旋桿菌在胃腸道的依附。蔓越莓中的生物黃酮的含量也非常豐富，可以有效對(duì)抗自由基，預(yù)防心血管的老化，對(duì)于預(yù)防癌癥發(fā)生、老年癡呆癥的發(fā)生、皮膚老化的問(wèn)題也有很好的效果。
蔓越莓可以用作果汁、果醬等，做成果汁、果醬具有利尿、解毒、美容、抗炎、抗氧化、抗衰老、保護(hù)心血管、預(yù)防老年癡呆的功效。

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