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"躺著對頸椎好,建議要平躺朝天睡,在頸椎的下方要墊一小的低枕頭,床要使用硬板床,不可以使用軟床,頸椎下方的低枕可以對頸椎的生理性前凸有支撐作用,改善頸部肌肉勞損的狀態(tài),松弛頸部...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/11/09 收聽(31966)
郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院
2023/06/12 播放(75670)
腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥,是臨床上腰椎較為常見的疾病,一旦腰椎間盤突出以后,有傳統(tǒng)的講法要多躺、多休息,一直躺著即可。的確臥床休息,包括平躺,對腰椎間盤突出癥有一定好...
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/04/08 播放(38545)
張寧│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/08/23 播放(60212)
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/10/26 收聽(69380)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/28 收聽(44286)
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/12/28 收聽(55166)
金銳│銀川市婦幼保健院
2023/08/07 播放(75094)
朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/17 收聽(56216)
吳星火│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/12 播放(28725)
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/06/12 收聽(91716)