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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

10個月的寶寶喝酸奶好不好

2023-10-13 08:55

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10個月的寶寶不建議喝酸奶，因?yàn)樗崮讨械某煞植贿m合發(fā)育的需求。酸奶的蛋白質(zhì)含量比較低，不符合10個月寶寶所需要的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，而且長期喝酸奶會導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良、發(fā)育落后。
還有就是酸奶的味道比較重，對孩子的刺激比較大，長期喝酸奶會導(dǎo)致以后出現(xiàn)挑食的毛病。如果長期挑食會出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，最終導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良。因?yàn)?0個月的寶寶所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)中，蛋白質(zhì)的含量要求是比較高的，對各種蛋白質(zhì)的分布要求也是比較高，建議10個月的寶寶最好喝二段奶粉，二段奶粉可以滿足營養(yǎng)發(fā)育的需求，所以10個月的寶寶最好不喝酸奶。

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