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糖尿病患者可以喝酸奶，但是選擇酸奶的時候一定要選擇沒有添加、比較純正的酸奶，雖然喝起來口感不是特別好，但是這樣的酸奶對糖尿病患者的血糖沒有影響。一定不要喝調和的酸奶或者是添加果...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/08/21 收聽(96432)
02:07
胃脹患者喝酸奶好。酸奶可以幫助消化，是日常生活中常用的一種食品，營養(yǎng)豐富，富含蛋白質、脂類、糖類、維生素A、維生素B2、鈣、磷等營養(yǎng)元素。胃脹患者喝酸奶的好處，常有以下幾...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/12/19 播放（55674）
"小孩喝酸奶非常好，酸奶中不僅含有優(yōu)質蛋白質，還含有利于腸道平衡的益生菌，在喝酸奶時要注意冷藏保存，在喝前放入室溫中靜置半小時即可。小孩正處于體格發(fā)育的快速增長期，要注意一定的...
郭紅枝│長治市婦幼保健院
2023/02/12 收聽(93240)
酸奶的營養(yǎng)價值高，利于寶寶吸收，所以，小孩子適當喝酸奶是有一定好處的。首先，酸奶中含有的乳酸菌可以分泌出乳糖酶，能夠幫助孩子消化乳制品中的乳糖，所以，很多小寶寶對純牛奶不耐受，...
王明慧│哈爾濱市第六醫(yī)院
2023/11/15 收聽(99364)
01:43
孕婦喝酸奶是一個好習慣，在孕期建議適當多喝牛奶和酸奶，因為孕期容易發(fā)生缺鈣的現(xiàn)象，所以要求補鈣量每天能達到1000-1200mg。一般從飲食中獲得的鈣最大量可以達到600...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/05/31 播放（57866）
01:46
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/27 播放（56926）
"早晨洗澡沒有什么不好，什么時間洗澡主要是個人的需求和個人的情況所決定的。比如說有的人有狐臭，體味比較大，早晨洗澡這樣的話出去的時候不會帶有味道，因此適合他的社交。有些年輕人晚...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/24 收聽(87290)
早晨空腹喝開水沖雞蛋不好。用開水沖雞蛋，雞蛋中的病菌、寄生蟲、蟲卵都不能夠被殺死，非常容易讓病原體進入體內而引起腹瀉，甚至出現(xiàn)寄生蟲病，特別是兒童。在臨床中，個人不建議應用開水...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/12/30 收聽(66954)
"早上空腹吃酸奶不好，空肚子時胃內的胃酸pH值太低，能殺死乳酸菌，讓酸奶失去促進消化的功能。胃酸破壞乳酸菌后會使蛋白質發(fā)生凝固，會產生腹脹等不舒服的感覺?？梢赃x擇餐后半小時左右...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/05/07 收聽(87178)
"早晨起來空腹吃藥并沒有好或者不好這種說法，因為有一些藥物一般都是要求在早晨起來空腹去服用的，比如降壓藥或者是降糖藥，建議在早晨時候空腹服用。而有一些藥物，比如抗生素或者是非甾...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/07/09 收聽(94224)
蘋果是一種健康食品，富含大量維生素C、可溶性纖維以及一些維生素等。蘋果中富含的VC對人體非常有好處，維生素C有抗氧化、促還原的作用。蘋果中的纖維素對于便秘的患者有很好的通便作用...
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/31 收聽(81714)
01:44
通常早晨空腹吃藥不好，因為會對消化系統(tǒng)等造成一定的刺激，影響藥物吸收和體內代謝，所以不建議晨起空腹立刻吃藥。除非對于特殊的藥物，必須在晨起空腹時服用。 多數(shù)情...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/19 播放（70994）
01:44
張志超│北京大學第一醫(yī)院
2023/08/01 播放（30046）
