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    男人吃什么水果能提高精子活力

    2023-12-27 05:29

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    能夠提高精子活力的物質(zhì)主要為蛋白質(zhì)和鋅元素,水果中這種物質(zhì)的含量不高,因此男性吃水果并不能提高精子活力。男性如果要提高精子活力,建議多吃雞蛋、蠶蛹、牛奶等食物,這些食物效果非常不錯(cuò)。
    但是通過(guò)食療的方法效果大多不明顯或不理想,患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者男科就診,完善相關(guān)檢查,明確病因后,針對(duì)病因在醫(yī)師的意見(jiàn)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。
    患者可服用左卡尼汀口服液、麒麟丸、生精片等藥物,服用療程為三個(gè)月,需要注意這些藥物價(jià)格比較昂貴,因此要考慮個(gè)人的經(jīng)濟(jì)條件。
    另外,平時(shí)患者還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可進(jìn)行慢跑、提肛運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等運(yùn)動(dòng),可以提高男性體力,增強(qiáng)精子活力。

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