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邵瀅
副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

內(nèi)分泌科

糖尿病人能吃楊桃嗎

2023-03-22 13:17

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語音內(nèi)容

糖尿病的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口，因此楊桃可以食用，但是一定要注意控制量。
楊桃作為一種水果富含單糖和果糖，如果一次性食入大量的楊桃可能會(huì)導(dǎo)致血糖上升過快，或者出現(xiàn)居高不下這樣的情況，所以建議一次性少量的進(jìn)食。另外，最好放在兩個(gè)主餐之間，加餐的時(shí)間來進(jìn)食，注意定時(shí)的監(jiān)測血糖，不要出現(xiàn)血糖升高而不自知這樣的情況。如果在進(jìn)食楊桃之后，確實(shí)出現(xiàn)了血糖升高、居高不下的情況，可以到內(nèi)分泌科門診來調(diào)整降糖方案，以便把血糖控制在安全的目標(biāo)范圍里。

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