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趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦能吃楊桃嗎

2023-03-04 19:17

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕期可以吃楊桃，但不宜多吃。楊桃含有豐富的維生素C、鈣、鐵等微量元素，有利于孕期營(yíng)養(yǎng)平衡。
楊桃也比較開胃，可以緩解早孕期的早孕反應(yīng)。但是楊桃不宜多吃，楊桃屬于寒性食物，吃多了容易導(dǎo)致胃腸不適，甚至引起腹瀉，腹瀉會(huì)引發(fā)宮縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
楊桃也含有較多糖分，孕期不宜吃太多的甜食和水果，甜食、水果吃多了會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖偏高，導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

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程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/10/13 收聽(46620)

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于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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