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    來月經(jīng)能喝酒嗎

    2023-12-15 20:12

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    女性在來月經(jīng)期間是不能喝酒的,因為酒精有活血的作用,如果在月經(jīng)期喝酒或者喝的比較多,會造成月經(jīng)量增多、月經(jīng)淋漓不盡,甚至?xí)斐韶氀?。另外酒精會興奮神經(jīng)干擾女性的內(nèi)分泌,造成月經(jīng)失調(diào)甚至引起痛經(jīng),所以女性在來月經(jīng)期間是不能喝酒的。女性在來月經(jīng)期間還要注意作息時間的規(guī)律,不能熬夜,避免情緒緊張、焦慮、保持心情愉快,在來月經(jīng)期間注意避免飲酒、咖啡、濃茶、巧克力等等一些容易刺激神經(jīng)的食物以及飲料。月經(jīng)期間要注意保暖,避免受涼,不能吃生冷、辛辣、刺激的食物,月經(jīng)期間飲食方面要注意加強營養(yǎng)。

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