女性的月經(jīng)期，可以適量的飲酒，并且建議飲酒后應(yīng)該注意休息，避免重體力的活動。月經(jīng)期由于體內(nèi)前列腺素含量增加，導(dǎo)致盆腔充血。
另外，月經(jīng)期由于經(jīng)血流出，血液循環(huán)是比較豐富的，經(jīng)期飲酒可能會加速血液循環(huán)，加重盆腔充血的癥狀。如果飲酒量過大，可能會導(dǎo)致女性月經(jīng)過多，月經(jīng)淋漓不盡，導(dǎo)致貧血的發(fā)生。
所以，月經(jīng)期雖然不是嚴(yán)格的禁酒，但是飲酒一定要適量，并且盡量飲用低濃度的酒。
另外，飲酒后應(yīng)該注意休息，并且不要有劇烈的體育活動，比如跑步、跳繩以及其他的體育活動等等。
