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張立文
主治醫(yī)師

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耳鼻喉科

為什么一跑步喉嚨就疼

2023-09-11 18:47

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01:11

語音內(nèi)容

有些人一跑步喉嚨就疼，一方面可能是由于劇烈的運動導(dǎo)致機體大量出汗，如果在接觸到冷風(fēng)刺激的情況下就容易會誘發(fā)感冒，感冒累及到咽喉黏膜就會出現(xiàn)咽喉疼痛。還有一方面可能是在跑步過程中接觸到了某種過敏原，如果接觸過敏原就可能會發(fā)生機體的一種變態(tài)反應(yīng)。如果累及到咽喉黏膜，就會出現(xiàn)咽喉癢、刺激性咳嗽、咽喉疼痛等癥狀。所以為了避免喉嚨疼痛發(fā)生，一定要避免劇烈的活動，跑步時一定要放緩。另外，盡量保證不要大量出汗，還有跑步時盡量佩戴口罩，防止接觸到過敏原。

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