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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

針灸科

艾灸去宮寒多久灸一次

2023-11-06 23:12

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語音內(nèi)容

對于艾灸治療宮寒多久灸一次，要根據(jù)病人的整體狀況進行設(shè)置，比如有的病人就會要求連續(xù)灸，癥狀輕一些的就會要求一周治療2-3次，因此不能一概而論。
艾灸是利用燃燒艾葉產(chǎn)生溫?zé)岬男Я?，是結(jié)合腧穴的作用治療疾病的一個方法，它除了用熱的方式之外，它還結(jié)合了艾葉本身的這種辛溫走竄、溫經(jīng)通絡(luò)的作用，可以起到溫經(jīng)散寒、活血化瘀、益氣固脫的作用。如果灸下腹部這個位置或者是灸腰骶部，對下焦具有很好的溫陽的作用。艾灸對人體局部的溫?zé)岽碳つ茉鰪娋植垦貉h(huán)和淋巴循環(huán)，皮膚組織的代謝能力也會得到加強，炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物同時能得到很好的消散。
此外，宮寒患者要避免寒涼食物，也要避免辛辣、刺激性食物。出門一定要做好身體的保暖工作，多穿衣物，避免身體受涼，平時可以適當(dāng)鍛煉身體。

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