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    手臂扭傷了怎么按摩

    2023-07-23 08:31

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    手臂在扭傷以后如果想選擇按摩治療,一定要把握治療的時機。手臂扭傷在一個月以后,可以針對性選擇按摩進行治療,多數(shù)選擇疼痛的位置。手法多數(shù)選擇輕柔的手法,比如拿捏、滾法、按法、揉法,力度不要太大。通過上述手法治療,可以緩解局部肌肉的僵硬感,同時通過手法治療也能改善局部的血運,緩解扭傷以后引發(fā)的疼痛和活動不利等臨床表現(xiàn),但是在這個階段,按摩一定要注意手法、力度,避免手法、力度過大引發(fā)患肢的腫痛。
    還需要明確一點,手臂扭傷以后在急性期這個階段嚴禁按摩,因為急性期這個階段多數(shù)會伴有局部的出血及軟組織的水腫。尤其是在不明診斷的情況下,有些比較嚴重的扭傷可能會引發(fā)脫位甚至骨折,在這個階段如果選擇按摩這種治療方式,不僅起不到治療作用,還有可能會產(chǎn)生比較嚴重的后果。尤其是一些有骨折的患者,選擇按摩治療可能會引發(fā)骨折斷端的移位,導致患肢更加腫脹和疼痛。因此,急性期的患者盡量不要選擇手法按摩。

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