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張曉四
副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院

骨外科

扭傷了熱敷還是冷敷

2023-07-07 04:16

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語音內(nèi)容

扭傷了以后，早期需要行冷敷治療。在48小時之內(nèi)，可以在局部行冰塊冷敷，每天4次，每次在半個小時左右。目的是減少局部的出血，通過冷敷使毛細(xì)血管收縮，起到止血的作用。等到48小時以后，局部出血已經(jīng)停止，這時候可以采取熱敷，促進(jìn)已經(jīng)出血的血腫吸收，起到緩解疼痛，促進(jìn)早日康復(fù)的作用。熱敷以后，局部血管擴張，吸收已經(jīng)出血的血凝塊，起到活血化瘀作用。

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