腿扭傷的24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該進(jìn)行冷敷處理，可以給予腿部外敷冰塊，使局部的損傷的毛細(xì)血管痙攣、收縮，減少出血，有效的緩解局部疼痛，減輕局部的腫脹程度。超過24小時(shí)以后不能進(jìn)行冷敷，應(yīng)該根據(jù)具體的情況進(jìn)行腿部的熱敷，給予局部外敷活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，或者進(jìn)行理療儀烤電，加速局部出血的吸收，減輕腫脹程度。
所以，病人出現(xiàn)腿部扭傷以后不要盲目處置，不要盲目的按摩，以免加重皮下的出血，加重局部的肌肉軟組織損傷，應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院，在正規(guī)醫(yī)生的正確的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，這樣才能夠讓腿扭傷的癥狀得到及時(shí)、有效、科學(xué)、合理的治療。
