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    手臂扭傷了可以按摩嗎

    2023-09-26 12:35

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    在手臂扭傷的早期不建議進(jìn)行按摩治療,因為損傷早期在皮下存在出血的狀態(tài),如果此時進(jìn)行按摩或者熱敷,有可能因為壓力的變化或者熱量引起2次出血,加重病情和疼痛,影響恢復(fù),所以早期并不適合按摩。早期需要做的是制動,使用石膏或者其它工具限制關(guān)節(jié)的活動,冰敷48小時左右,才能盡快消除腫脹、減少出血。按摩適合于損傷的中期,一般時間為損傷2周以后,此時出現(xiàn)2次出血的風(fēng)險非常低,而且這時的肌肉和韌帶會因為石膏固定產(chǎn)生部分的粘連和萎縮,此時按摩就是很好的恢復(fù)肌肉功能的方法。

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