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"引起腰痛的原因很多，像腰椎椎間盤突出、腰椎椎管狹窄、腰肌勞損、腰椎的退變和增生，都可以引起腰痛。按摩主要針對的腰肌勞損，通過按摩松解痙攣的肌肉，減緩疼痛，起到舒筋通絡(luò)的作用。...
李磊│泰安市中醫(yī)院
2023/12/12 收聽(95132)
01:56
首先要明確腰痛性質(zhì)，腰痛可分為急性腰痛和長期慢性腰痛，如下所示： 1、急性腰痛不建議按摩，需要制動休息，讓腰背部功能、肌肉、軟組織，受力不均衡等情況，在休息之...
郭向飛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/10/11 播放（56030）
01:41
日常生活中造成腰疼的原因有很多，常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、急性腰扭傷，甚至腰椎骨折等?；颊叱霈F(xiàn)腰疼癥狀后，不建議隨隨便便進行按摩治療，以免加重病情，而是...
馬磊│海南省第三人民醫(yī)院
2023/01/25 播放（56836）
對于出現(xiàn)了腰疼的孕婦，可以采取如下的方式來進行按摩：第一、對于大部分的此類患者，可以使用掌根或者是大魚際進行輕柔的揉法按摩，此時要求孕婦采取坐位，并且挺胸抬頭的坐好，操作者需要...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/02/08 收聽(98352)
02:33
腰痛要根據(jù)情況來看，腰疼的原因特別多。如腰肌勞損，打了一天麻將也好，坐了一天長途汽車也好，電腦跟前坐了一天也好，就會累很正常。我們說的累的腰酸腿疼，酸也是疼痛的一個特殊表...
程肖芳│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/05/22 播放（62170）
