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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

咖啡加奶的作用與功效

2023-08-23 10:06

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

咖啡加奶有著一定的行腦提神作用，對(duì)于一些經(jīng)常腦力勞動(dòng)、容易疲勞、反應(yīng)能力下降、記憶力下降的人，如果適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х燃幽?，都能夠有著很好的提高神?jīng)代謝、記憶力、思維反應(yīng)能力，緩解腦力疲勞的作用會(huì)非常明顯?？Х燃幽踢€能夠?yàn)闄C(jī)體提供一定量的鈣質(zhì)，鈣質(zhì)是構(gòu)成骨骼非常重要的原料，因此適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х燃幽?，能夠有著一定的?qiáng)壯筋骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松的功效。咖啡加奶還能夠促進(jìn)消化液的分泌，因此對(duì)于食欲不振、消化不良的人，適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х燃幽?，都能夠增進(jìn)食欲和促進(jìn)消化。

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