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    來大姨媽能吃菠蘿嗎

    2023-10-27 19:55

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    在來月經(jīng)期間可以吃菠蘿,因為女性的月經(jīng)其實只是正常的生理狀態(tài),女性的子宮內(nèi)膜在每個月月經(jīng)周期內(nèi)都會伴隨著卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素水平的波動,而出現(xiàn)周期性的剝脫。伴隨著子宮內(nèi)膜的周期性的剝脫,就會有子宮的出血,這種出血絕大多數(shù)情況下并不會給女性帶來額外的身體上的傷害,所以大可不必將女性的生理期或者月經(jīng)期視為洪水猛獸,其實只是非常正常的狀態(tài)。
    所以在來月經(jīng)期間無論是飲食還是工作和生活的習慣,都可以同平常完全一樣。但是就飲食上而言,只要別吃過于冰冷的食物,絕大多數(shù)情況都是沒有禁忌的。當然菠蘿口感酸酸甜甜的,又多汁,水分也很充足,很多女性都是特別喜歡吃菠蘿的,所以在月經(jīng)期間如果食欲不振或者想吃菠蘿了,沒有必要規(guī)范到絕對不能吃什么食材或者水果,菠蘿可以按照平時的飲食習慣或者平時的量吃,沒有問題。

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