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    睡彈簧床墊腰疼怎么辦

    2023-02-21 14:31

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    睡彈簧床墊腰疼是彈簧床墊太軟,在睡覺的時候缺少對腰椎的有力承托,使腰部出現側方的應力負荷,從而導致腰部出現勞損,產生疼痛。可以更換硬一些的彈簧床墊,自行測試,比如患者側方躺在床墊上,腰椎處于一個平直狀態(tài),不發(fā)生腰部向下沉墜的姿勢,也可以在睡彈簧床墊的時候,在腰后部墊一個薄枕,有利于加強腰部的承托,防止出現腰部的側方應力,出現勞損的情況發(fā)生。對于睡床墊出現腰疼的患者,也要上醫(yī)院進行檢查,看一看腰部是否存在基礎疾患,比如腰椎的退變、不穩(wěn)、滑脫等情況。

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