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張維
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

針灸科

腰椎間盤突出睡什么床墊

2023-08-29 01:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

腰椎間盤突出的患者總體應(yīng)該睡比較硬、承托力比較好的床墊，因?yàn)檫@樣可以使患者在夜間休息的時(shí)候，腰椎能受到最大程度的保護(hù)，減輕上下兩節(jié)腰椎骨之間的壓力，緩解腰椎間盤突出所帶來(lái)的一系列癥狀，具體選擇如下：
第一、患者可以選擇平板、硬板的木床，鋪上棉質(zhì)的褥子或者床墊都可以，木板床可以提供最大程度的承托力。
第二、如果覺(jué)得硬板床不舒服，選擇可以睡棕床墊，棕床墊相對(duì)舒適性更好一些，而且它硬度也夠，對(duì)患者的承托力也是不錯(cuò)的。
第三、可以選擇彈簧比較硬一點(diǎn)的席夢(mèng)絲床墊，程度就是患者躺上去以后臀部和頭部不能有明顯的向下凹陷，就可以有效的承托患者脊椎。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/08/17 收聽(52082)

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