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腰肌勞損通常不可以睡乳膠床墊，腰肌勞損主要是過度勞累、過度負重、反復(fù)彎腰，以及長時間保持坐位工作所引起。腰肌勞損會引起患者腰部脹痛、酸痛，以及腰椎活動受限，腰部肌肉也會有...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/12 播放（52922）
"腰肌勞損的病人平常都要求睡硬板床，但是床墊子要軟、要舒適，所以好多病人不理解睡硬板床到底是什么情況，回家以后睡硬板床結(jié)果非常的不舒服。這是為什么？因為沒有用一個合適的床墊子...
邵明偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/20 收聽(21080)
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腰椎間盤突出急性期發(fā)作，最主要的緩解辦法是臥硬板床?？勺尣∪伺P在較硬的床墊上，因為較軟或太軟的軟床對腰椎肌肉沒有支撐，病人疼痛發(fā)作期間的腰肌痙攣很難得到緩解，但臥硬板床并...
賈貴軍│山西省人民醫(yī)院
2023/09/29 播放（52922）
對于腰椎間盤突出睡什么床墊，首先腰椎間盤突出建議睡硬床，可以睡硬板床也可以在硬板床上墊一個較薄的乳膠墊，有利于減緩骨突部位的壓迫，同時又可以維持腰椎的生理曲度。在睡覺的時候建議...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/11/22 收聽(64300)
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王偉卓│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/03/31 播放（30255）
"一般用硬床墊好。因為床墊太軟，特別是非常軟，容易下陷時對于脊柱、腰椎的支撐力度不夠。長期臥床時因為在床墊不能支撐脊柱，以及很好承受重力的情況下，腰肌和整個脊柱都在用力，因為為...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/08/17 收聽(52082)
