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楊堯華
主任醫(yī)師

寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

婦科

流產(chǎn)后能吃哪些水果

2023-10-02 05:59

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流產(chǎn)以后可以吃的水果主要是溫?zé)嵝再|(zhì)的水果，以及具有補(bǔ)血作用的水果，避免吃寒涼性質(zhì)的水果。榴蓮是比較常見的一種溫性水果，而且榴蓮中的各種礦物質(zhì)類營養(yǎng)素、脂肪、蛋白質(zhì)含量都非常豐富，對于流產(chǎn)后女性出現(xiàn)的體虛癥狀具有比較好的補(bǔ)益作用，能夠預(yù)防和糾正流產(chǎn)后因失血引起的貧血，也能夠增強(qiáng)流產(chǎn)后女性的抗病能力。鮮棗中的維生素C含量很高，被稱為是維生素C丸，流產(chǎn)以后適量吃鮮棗可以起到很好的補(bǔ)血功效。如果流產(chǎn)后宮腔內(nèi)的淤血排出不暢，可以吃具有活血化瘀作用的水果，促進(jìn)宮腔內(nèi)的淤血排出，如山楂。

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