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玩手機是可以造成手腕疼的。玩手機時間長了可以造成局部的無菌性炎癥發(fā)生，這時最好休息減少玩手機，可以外敷中藥、口服非甾體類抗炎藥物、局部按摩理療或者做封閉治療，所以不要過長時間的...
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/10 收聽(36322)
"手機玩多了脖子疼痛有以下解決辦法：第一、盡可能的減少使用手機的時間或者在使用手機時間無法減少的情況下，改變一下使用手機的方式，比如使用手機支架，避免躺在床上、沙發(fā)上看手機，盡...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/10/06 收聽(55172)
02:16
手機玩多了導(dǎo)致頭疼的緩解措施以休息為主，包括以下四個方面： 1、如果是腦內(nèi)血管痙攣，這時建議到一個沒有聲音，沒有光刺激的地方安靜的休息。同時要注意保證睡眠規(guī)律...
李穎│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/23 播放（91532）
01:44
使用手機時間過長，出現(xiàn)頭疼，是腦部提示比較累、需要休息，常見緩解方法如下： 1、休息：應(yīng)該放下手機去室外，使腦部徹底放松、休息，進(jìn)行體育鍛煉活動，有利于腦部得...
國紅│北京醫(yī)院
2023/06/19 播放（63764）
02:08
首先要批評手機玩到眼睛疼了，肯定不能長時間過度玩手機，不良的用眼習(xí)慣一定要糾正。真的發(fā)生這種情況后采取可能補救的方法來改善，一是干眼癥的問題，二是視疲勞的問題，所以前提這...
伊恩暉│西安市中心醫(yī)院
2023/04/03 播放（25164）
02:07
李濤│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/26 播放（49008）
01:44
現(xiàn)在社會很多人都會玩手機玩得頭疼，因為玩手機時間過長，需要注意以下幾點： 1、立馬停止使用手機，閉眼休息，甚至可以短時間睡覺休息，使腦組織、腦血管、腦神經(jīng)得到...
張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/18 播放（93594）
