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來月經(jīng)可以吃銀耳蓮子湯嗎

2023-04-30 14:00

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01:09

語音內(nèi)容

在來月經(jīng)的時(shí)候可以吃銀耳蓮子湯，銀耳蓮子湯的營養(yǎng)非常豐富，比如銀耳可以提高肝臟的解毒能力，有保護(hù)肝臟的作用，并且可以提高機(jī)體的抵抗力和免疫力，還可以增強(qiáng)腫瘤患者化療的耐受性，所以它是一個(gè)滋補(bǔ)的良藥，并且有補(bǔ)脾健胃的功效，還可以安眠、健胃補(bǔ)腦、滋陰清熱，對虛火旺盛的病人有很好的療效。
所以在月經(jīng)期吃銀耳蓮子湯對月經(jīng)本身不會產(chǎn)生影響，并且可以補(bǔ)充能量，提高月經(jīng)期的抵抗力。如果喝最好趁熱喝，涼了喝會對胃腸道造成刺激，有可能導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生，所以這一點(diǎn)要給予適當(dāng)?shù)淖⒁狻?

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