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    怎么瘦下半身

    2023-03-19 19:30

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    語音內(nèi)容

    想要瘦下半身需要根據(jù)不同的情況來進行治療,瘦下半身要排除下半身胖的原因,下半身肥胖的原因有可能是平時不注意運動并穿不合適的衣服阻礙腿部血液循環(huán)使腿部血液流動緩慢,脂肪難以氧化分解從而導致下半身肥胖,這時候要改善穿衣風格,還要多注意運動,不要久坐、久躺等。如果是由于激素分泌過多導致下半身胖,想要瘦下半身則需要服用相應的激素抑制劑減少體內(nèi)導致下半身肥胖激素的分泌。同時應該注意日常不良的坐立習慣也會導致下半身肥胖,比如翹二郎腿、久蹲等都會導致血液循環(huán)不暢,下半身脂肪難以氧化消耗需要糾正日常的坐立習慣。

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