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    20歲想長(zhǎng)高吃鈣片可以嗎

    2023-01-06 06:52

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    20歲的人想長(zhǎng)高吃,鈣片通常也無(wú)濟(jì)于事。因?yàn)樵?0歲時(shí),人體的骨骺線已經(jīng)完全閉合,這個(gè)時(shí)候長(zhǎng)骨已經(jīng)沒(méi)有增長(zhǎng)的空間,吃鈣片只是能夠幫助人們?cè)鰪?qiáng)骨密度,但是并不能夠讓長(zhǎng)骨再出現(xiàn)長(zhǎng)高的情況。
    20歲時(shí)還想長(zhǎng)高,說(shuō)明對(duì)身高不滿意,對(duì)于正常人群,應(yīng)該在身高增長(zhǎng)的黃金時(shí)期關(guān)注一下身高的情況,了解一下每年身高增長(zhǎng)的幅度,以及身高增長(zhǎng)的絕對(duì)值。如果身高增長(zhǎng)幅度不理想,身高絕對(duì)值也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于同齡年、同性別的兒童,建議要了解生長(zhǎng)激素的水平。如果生長(zhǎng)激素缺乏,應(yīng)該及早干預(yù),否則一旦骨骺線閉合,無(wú)論是吃鈣片或是使用其他的手段,通常也不能再長(zhǎng)高。

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