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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕后期可以吃巧克力嗎

2023-03-16 05:43

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦在懷孕的后期是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Φ模切枰⒁馇煽肆Σ荒艹缘眠^(guò)多，這是一種高熱量的食品，吃得過(guò)多也會(huì)對(duì)身體健康方面造成一定的影響。尤其是對(duì)于體重過(guò)重，身體過(guò)于肥胖的孕婦，盡量避免吃一些這類(lèi)食物，以免引起體重增加，對(duì)于分娩造成影響。建議孕婦在懷孕期間，盡量多吃一些應(yīng)季的新鮮的蔬菜和水果，飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，保持愉悅的心情，避免情緒過(guò)度緊張、焦慮，定期做好各項(xiàng)的孕期檢查。

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