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    快走膝蓋疼怎么辦

    2023-06-17 06:35

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    如果快走之后出現(xiàn)膝蓋疼痛,可以進(jìn)行以下的處理:
    第一、早期休息,避免長距離行走,避免膝關(guān)節(jié)的勞累,這樣能夠有效的減輕膝蓋的進(jìn)一步損傷,從而緩解疼痛。
    第二、早期口服藥物治療,可以口服止痛的藥物,比如美洛昔康、塞來昔布。如果是由于骨性關(guān)節(jié)炎而導(dǎo)致膝蓋的疼痛,要早期口服營養(yǎng)軟骨的藥物,比如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖,同時(shí)可以口服中成的藥物,比如龜芪壯骨顆粒、抗骨增生片來早期的治療。
    第三、物理治療,可以用微波理療或遠(yuǎn)紅外線的理療,這樣對(duì)于關(guān)節(jié)炎癥的消除以及疼痛的緩解有很好的作用。
    第四、外用藥物的治療,可以用通絡(luò)祛痛膏外敷或者是扶他林軟膏外抹、云南白藥噴霧劑噴敷,這樣也能夠有效的緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。

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