女孩子來了月經(jīng)之后絕大部分還會長高的，只是生長的速度有所減緩而已，建議在來月經(jīng)之后仍然在營養(yǎng)上要給予加強(qiáng)，比如補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多喝牛奶，并且也建議多做跳躍運(yùn)動(dòng)，這樣對女孩子身體長高都會有輔助性的作用。
另外，女孩子的身高跟遺傳是有很大關(guān)系的，后天的營養(yǎng)以及后天的運(yùn)動(dòng)對身高的影響也是有一定關(guān)系的，所以建議除了加強(qiáng)營養(yǎng)，還要做相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，但是在月經(jīng)期的時(shí)候就不要做運(yùn)動(dòng)，要注意休息，保護(hù)好自己，畢竟在月經(jīng)期，機(jī)體抵抗力還是相對比較弱的。
