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"腰扭傷后可以通過以下幾種方法治療恢復最快：第一、腰部制動、腰圍外固定、臥床休息，要求只能在床上軸向翻身，不能坐起或站立，1-2周后佩戴腰圍外固定離床活動；第二、如能耐受低溫，...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/21 收聽(42586)
"扭到腳后使用冷敷物治療的原因，即扭到腳后局部的血管通透性會短期內(nèi)迅速增加，軟組織間隙會有明顯水腫，如果不進行冷敷治療，會使腫脹和疼痛癥狀不斷加重，不利于軟組織的修復，而使用冷...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/26 收聽(34526)
"扭到腳以后在飲食中沒有特別要忌口的飲食，可以采取普通飲食，但是在飲食中要注意不要吃生冷、辛辣的食物。普通飲食包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、魚、蝦、堅果都可以攝入，沒有特殊不能吃...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/24 收聽(26696)
"在門急診經(jīng)常有患者是因為腳扭傷而前來就診，其實還是要判斷扭傷的嚴重程度，比如只是輕微的扭傷，并沒有傷到骨頭和肌腱，會建議患者盡量的休息，甚至可以佩戴一些護踝進行保護，平時也盡...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/06/11 收聽(67720)
02:06
扭到腳后的緊急處理，包括以下幾個方面內(nèi)容： 1、減少活動：要停止走路、減少活動量； 2、固定腳部：觀察腳部情況，如果有明顯畸形，應(yīng)該順著小腿的方向...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/31 播放（28242）
腳扭傷了以后，患肢免負重，患肢避免劇烈活動，必要的情況下給予腳部石膏或者支具外固定，限制異常活動導致疼痛、腫脹的進一步加重。臥床休息，抬高患肢，24小時之內(nèi)，局部進行冷敷，消炎...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/30 收聽(92718)
"孕婦腳崴了想要好得快，可以采取制動休息、物理治療的方法進行恢復和緩解?？诜幬飼μ涸斐捎绊懀袐D腳崴要想好得快，只能通過休息和物理治療。首先，患者最好臥床休息，將患肢抬高...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/15 收聽(54824)
"腳扭到筋要通過以下幾種方法緩解：1、如果扭并不嚴重，磁共振顯示韌帶沒有完全斷裂，而是出現(xiàn)韌帶的拉傷，這時要進行外固定，比如石膏或者支具。一般休息4-6周，可以逐步的進行慢運動...
邢林卿│鄭州人民醫(yī)院
2023/07/23 收聽(55298)
01:57
腳部扭傷也是我們經(jīng)常碰到的，出現(xiàn)腳部的腫脹，我們首先要減少雙腳活動。我們往往追問患者，患者往往會說扭傷以后還進行腳部的活動，其實這樣是不對的，首先要減少活動，在最初受傷的...
王孝輝│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/07/15 播放（81178）
腳扭傷后發(fā)生局部軟組織腫脹多久能好不能一概而論，需先明確引起腫脹的具體病因后才能予以評估判斷。通常腳扭傷后局部軟組織會出現(xiàn)腫脹、淤血等情況，可能由兩種不同原因所致，一種是...
徐海林│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/14 閱讀(3323)
可能是腳踝周圍的軟組織損傷，也可能是錯位畸形骨折。如果崴到腳之后，要查看腳踝的部位有沒有明顯的腫脹、壓痛，如果腫脹較明顯，腳踝部位廣泛的疼痛、按壓痛，并且有畸形，稍微活動還會有...
劉曉函│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/24 收聽(27774)
