沒有什么鍛煉方法能夠讓脫髓鞘恢復(fù)，脫髓鞘如果已經(jīng)形成也無(wú)法恢復(fù)。
髓鞘是神經(jīng)纖維外面包裹的一層結(jié)構(gòu)，就好像電線外面包裹了一層電線皮一樣，脫髓鞘脊柱神經(jīng)纖維外面的髓鞘的那層結(jié)構(gòu)脫失了，脫失是跟年齡相關(guān)的一種自然的老化和退化過(guò)程。
但大部分病人都是因?yàn)閯e的原因，做CT或者核磁的時(shí)候發(fā)現(xiàn)腦部有脫髓鞘改變，但是并沒有臨床癥狀。因?yàn)楦匀坏睦匣嘘P(guān)系，所以不必驚慌。
如果脫髓鞘病灶很輕就不用管，如果脫髓鞘的病變比較多，也可以給一些改善腦供血、改善腦循環(huán)的藥。
因?yàn)橛幸环N學(xué)術(shù)觀點(diǎn)認(rèn)為，脫髓鞘病變還是和慢性缺血有一定的關(guān)系的，慢性缺血又和腦動(dòng)脈硬化有一定關(guān)系，所以要控制引起腦動(dòng)脈硬化的相關(guān)危險(xiǎn)因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、抽煙等等。
還有一種情況發(fā)生在年輕人身上的一種脫髓鞘的改變，表現(xiàn)主要是脫髓鞘病灶很多，比較大片形成的，而且會(huì)有些臨床癥狀，這種情況就屬于叫神經(jīng)免疫系統(tǒng)疾病，最常見的就是多發(fā)性硬化，是慢性病，需要一些常規(guī)治療。
