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羅國(guó)帥
主治醫(yī)師

天津市安定醫(yī)院

心理科

老是胡思亂想并往壞處想是為什么

2023-04-07 03:39

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語(yǔ)音內(nèi)容

老是胡思亂想并往壞處去想，有可能會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，有可能會(huì)出現(xiàn)焦慮癥的問(wèn)題。
因?yàn)橛龅绞虑楹苋菀捉箲]、緊張、想的很壞，給自己壓力很大，就會(huì)每天憂心忡忡、安靜不下來(lái)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴隨頭暈、頭痛、惡心、失眠等問(wèn)題，這些有可能會(huì)讓自己變得非常焦慮，甚至出現(xiàn)焦慮癥的問(wèn)題。
如果總是胡思亂想、反復(fù)思考?jí)氖?，也有可能?huì)導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的問(wèn)題。反復(fù)思考、反復(fù)憂慮時(shí)，自己知道沒(méi)有必要去擔(dān)心，但還是控制不下來(lái)。遇到事情就往壞處去想，有可能會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維，甚至強(qiáng)迫癥問(wèn)題。
如果總是想壞的方面，每天悲觀、絕望、開(kāi)心不起來(lái)，對(duì)于未來(lái)非常消極，長(zhǎng)此以往之后可能會(huì)出現(xiàn)抑郁的問(wèn)題。

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