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"犯困的原因有以下幾個可能性：一、晚上睡眠質量不好，因為工作或不良睡眠習慣，熬夜、玩游戲等造成睡眠質量和時間不足引起；二、季節(jié)原因，由于氣候變化造成身體代謝改變，身體不能及時適...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/09/24 收聽(42536)
"最近總是犯困，引起犯困的原因有很多，最常見的就是因為平時生活壓力比較大，長期的作息不規(guī)律，導致患者睡眠不足，身體沒有得到充分的休息，很疲勞，患者就會總感覺乏力、困倦，針對這種...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/30 收聽(54148)
"總打哈欠、犯困最常見的原因是夜間的睡眠質量不高，雖然睡眠的時間夠了，比如睡足了八個小時，但是如果睡眠質量不高，仍然會覺的困倦。睡眠有深睡眠，也有淺睡眠，如果睡眠質量不高，往往...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/04/07 收聽(73654)
01:57
臨床中較多女性易犯困，常見原因如下： 1、脾虛：女性體型較小，兒童期及成年期身體運動量比男性少，中醫(yī)認為女性脾氣較弱，即女性脾升清較弱； 2、氣血...
張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/27 播放（65326）
01:51
女性總犯困有以下原因： 1、生理因素：女性患者會由于各種原因導致睡眠不足、大腦疲勞，出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。這種情況主要是由于女性生活、工作壓力比較大，精神緊張、情緒...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/02 播放（27048）
"女人總犯困的原因首先考慮是因為晚上睡得太晚、睡眠時間不足、睡眠質量下降引起，需要通過調整睡眠時間，晚上最晚不要超過11:00睡覺，一般要在10:00-10:30上床睡覺可以改...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/11/11 收聽(28082)
"總犯困的常見原因有慢性支氣管炎、長期進食差、糖尿病、高脂血癥、腦梗死、腔隙性腦梗塞，具體如下：1、慢性支氣管炎：由于支氣管內的分泌物增多，痰液黏稠，咳出困難，形成痰液堵塞，導...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/03 收聽(51022)
"女性總犯困主要有以下幾個原因：1、生理性原因，可能是患者晚上睡眠質量不好或者熬夜導致白天時精力不濟，出現(xiàn)總是犯困的問題。2、如果是老年女性總是犯困，但患者的夜晚睡眠很好，考慮...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/18 收聽(12668)
"容易犯困是不是近期缺少睡眠，睡眠不足造成缺覺所以容易犯困，這種情況補覺以后可以改善，還有就是因為大腦有缺血、缺氧或者低血糖，都會造成容易犯困的現(xiàn)象，要針對基礎疾病進行治療。另...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/11 收聽(21582)
01:53
犯困的原因具體如下： 1、腦缺血病變：特別是早期患者出現(xiàn)腦缺血、乏氧，會出現(xiàn)犯困癥狀，同時還會出現(xiàn)頭痛、頭暈、視物模糊等癥狀，建議注意腦血管疾病。有高血壓、動...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/11 播放（79464）
01:46
人容易犯困的原因具體如下： 1、睡眠習慣差：晚上12:00后才睡覺，頻繁看電視、電腦、手機，睡前喝奶茶、咖啡、可樂等均可造成晝夜顛倒。晚上睡不著白天沒精神，或...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/12 播放（78834）
