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    年輕人出現(xiàn)1級(jí)高血壓怎么辦

    2023-11-06 14:54

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    年輕人很容易出現(xiàn)輕度的血壓增高,主要是與不良的生活習(xí)慣有關(guān),比如缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期久坐、肥胖、精神緊張、工作壓力過(guò)大等,都會(huì)導(dǎo)致血壓的輕度增高。對(duì)于年輕人的1級(jí)高血壓,建議還是要先排除繼發(fā)性的高血壓,像上述不良因素導(dǎo)致的是原發(fā)性的高血壓,但是由于年輕的患者本身高血壓的發(fā)生率比較低,所以要排除繼發(fā)性高血壓的可能,比如要排除庫(kù)欣綜合征、腎動(dòng)脈狹窄、腎功能異常等原因,如果排除了繼發(fā)性的高血壓以后,像年輕人原發(fā)性的高血壓,1級(jí)高血壓這種情況可以選擇通過(guò)積極的生活方式干預(yù)來(lái)控制,比如要控制好體重、戒煙戒酒、低鹽低脂肪飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),這些都是非常必要的。如果血壓在經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的生活方式控制以后仍不能降低,可以適量地應(yīng)用藥物來(lái)降低血壓。

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