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02:30
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/09/18 播放（86012）
01:58
早上4-5點清醒的常見原因分為生理性原因及病理性原因，具體如下： 一、生理性因素： 1、生物鐘不同：各人睡眠的生物鐘不同，部分人習(xí)慣早睡早起，可能...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/01/14 播放（55772）
01:42
早晨4-5點鐘就醒，醒來后無法再次入睡，屬于睡眠障礙中的早醒。睡眠障礙分為不同情況，包括入睡困難，即大概入睡30分鐘后仍然不能進入睡眠，還有睡眠連續(xù)性中斷，即睡眠過程中醒...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/09/10 播放（54496）
02:05
4:00、5:00就醒了的情況： 1、生理反應(yīng)：首先入睡的時間，因為一般來睡眠時間是6-8小時，有些人可能晚上沒事情都會比較早睡覺，7:00、8:00上床睡覺...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/26 播放（43625）
01:42
患者睡到半夜醒來，之后無法入睡，常見以下幾種原因： 1、精神壓力過大：經(jīng)常睡覺睡到中間醒，稱為睡眠維持困難，通常與焦慮、抑郁情緒有關(guān)，比如一直想事情，導(dǎo)致晚上...
渠文生│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院
2023/10/19 播放（72024）
01:43
夜間睡到凌晨3-4點醒了之后，無法再次入睡，可能屬于睡眠障礙，即早醒。早醒通常就是可以選擇長效、中效的安眠藥來治療，常用的中長效安眠藥，比如奧沙西泮、氯硝西泮等苯二氮?類...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/05/16 播放（40260）
"臨床出現(xiàn)凌晨4-5點腰痛的情況有兩個原因：1、床比較軟，睡非常軟的席夢思會引起腰部的肌肉勞損，治療上要睡硬床，不可以睡軟床，可以使用消炎去痛的藥物，如塞來昔布、美洛昔康，進行...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/09/30 收聽(51380)
"睡到半夜以后醒了睡不著，就是早醒，也叫睡眠維持困難，屬于失眠方面。睡眠維持困難指的是夜間醒來后，再入睡很困難，或者最終醒來的時間，遠早于期望起床的時間。如果偶爾發(fā)生，問題并不...
瞿萍│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/01/03 收聽(20312)
01:34
睡到半夜時容易清醒，實際上稱為睡眠維持困難，是失眠的一種類型，也屬于失眠產(chǎn)生的原因。精神因素包括緊張、焦慮、抑郁等，可能是胡思亂想引起的睡眠維持困難。病理性因素則包括局部...
孫美珍│山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/27 播放（88894）
"睡到半夜醒了睡不著見于以下幾種情況：一、見于抑郁癥，抑郁癥表現(xiàn)之一就是睡眠障礙，可以是入睡困難，也可以是早醒，醒后就很難再次入睡。二、軀體疾病影響，如癌痛患者由于疼痛造成病人...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/19 收聽(36000)
