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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

肩頸酸痛怎么治療

2023-09-05 20:36

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01:08

語音內(nèi)容

肩頸部出現(xiàn)酸痛的癥狀，最好先在局部使用物理治療的方法，例如電磁療、中藥電離子導(dǎo)入治療、超聲波治療、紅外線治療、頻譜儀治療等。最好先使用非熱輻射的治療方式進(jìn)行治療，防止局部出現(xiàn)滲出，從而導(dǎo)致局部酸痛癥狀逐漸加重?？梢允褂檬址ò茨χ委煟壤脻L動(dòng)法放松局部的軟組織。再使用手掌按揉法，深度增加局部的血液循環(huán)，減輕局部酸痛癥狀。可以配合針灸治療、拔罐治療，都可以緩解肩頸部的酸痛。如果經(jīng)過治療，癥狀不緩解，最好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生確診后，再對(duì)癥進(jìn)行治療。

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"肩頸酸痛的原因和姿勢(shì)有關(guān)，比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者長(zhǎng)期坐在電腦旁辦公，活動(dòng)比較少形成肩頸、背部的無菌性筋膜炎，出現(xiàn)了疼痛。出現(xiàn)疼痛之后，首先，需要避免誘因，避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)不活...

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石建民│聊城市人民醫(yī)院

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現(xiàn)在很多人每天都坐在電腦前，或者看著屏幕，或者低頭看手機(jī)，導(dǎo)致頸部肌肉有很重的疼痛感，其實(shí)長(zhǎng)期這樣頸部沒有問題都是很困難的。頸部僵硬的特征是疼痛并且脖子活動(dòng)困難，就像落枕...

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"臨床上如果出現(xiàn)肩頸酸痛，首先，要分析原因，是由于什么病因?qū)е碌募珙i酸痛。如果是由于勞累、勞損、著涼而導(dǎo)致的，就應(yīng)該囑咐病人臥床休息，肩頸部避免著涼。同時(shí)，還可以給予肩頸部外敷...

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蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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肩頸酸痛怎么回事

"出現(xiàn)肩頸酸痛的癥狀：1、可能是因?yàn)轭i椎的一些疾病牽扯到肩頸部造成疼痛的癥狀，比如頸椎病導(dǎo)致的肩頸部周圍的疼痛、麻木癥狀。2、還有肝膽系統(tǒng)的疾病，一般會(huì)導(dǎo)致右肩頸部出現(xiàn)疼痛。3...

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牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

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肩頸酸痛該怎么辦，一定是要取決于產(chǎn)生肩頸酸痛的原因而進(jìn)行治療。比如有很多疾病都可以引起肩頸酸痛，頸椎病有神經(jīng)根型頸椎病，如果頸椎神經(jīng)受壓之后放射到肩部，則就會(huì)產(chǎn)生肩頸的不舒服，...

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李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

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肩頸酸痛主要是由于頸椎病、肩周炎、頸背筋膜炎等原因，出現(xiàn)了頸肩背部的酸痛癥狀，在長(zhǎng)期伏案工作、屈頸時(shí)間過長(zhǎng)、低頭看手機(jī)、用電腦之后出現(xiàn)明顯的癥狀，其治療方法如下：

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頸肩酸脹的原因有很多，臨床上比較多的原因主要是以下幾點(diǎn)：1、長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、長(zhǎng)期伏案工作，導(dǎo)致固定在一個(gè)姿勢(shì)狀態(tài)下，頸后部的肌肉勞損，出現(xiàn)痙攣，甚至有一些炎癥反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)...

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李晉玉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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肩頸酸痛是長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作導(dǎo)致頸肩部勞損引起的酸痛癥狀。首先，注意局部保暖，避免受涼，必要時(shí)可以通過熱水袋、鹽包熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于改善酸痛癥狀。其次，糾正不良姿...

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2023/09/27 收聽(15546)

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"肩頸酸痛可以采用頸椎制動(dòng)休息、頸椎牽引治療、超短波治療、遠(yuǎn)紅外線治療、局部熱敷治療等方法，具體如下：第一、頸椎制動(dòng)休息：平臥位休息并選擇合適高度的枕頭，可以使肩頸部位得到充分...

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張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

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頸肩酸痛是怎么回事

"在日常生活中，病人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸肩酸痛的現(xiàn)象。臨床上有很多種病癥可以導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生。比如病人患有頸椎病，由于脊髓受壓刺激雙側(cè)神經(jīng)根，會(huì)導(dǎo)致頸肩部出現(xiàn)酸痛，同時(shí)還會(huì)伴有上肢的...

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頸肩酸痛是什么引起的

造成頸肩酸痛的原因，主要包括頸椎病的因素、肩關(guān)節(jié)的因素以及頸肩肌勞損的因素。

1、頸椎?。鹤顬槌Ｒ姷木褪穷i椎病引起的，長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作，就會(huì)造成頸椎的生理...

張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/04/03 播放（36213）

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肩頸酸痛可自行緩解，因肩頸酸痛大部分原因?yàn)楣ぷ骶o張、長(zhǎng)時(shí)間低頭引起。肩頸酸痛屬于頸椎病的早期癥狀，可自行通過平臥休息緩解。通常可將枕頭放在肩膀地方，避免將放于后枕部，否則...

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頸肩酸痛怎么辦

"頸肩酸痛根據(jù)病因不同，處理方法也不一樣，主要包括以下幾個(gè)方面：1、頸肩部肌肉勞損，是由于長(zhǎng)期低頭勞動(dòng)，或者活動(dòng)過多導(dǎo)致頸肩部肌肉勞損，治療上需要以休息為主，局部熱敷按摩，外用...

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肩頸酸痛是怎么回事

"在日常生活中病人發(fā)生肩頸酸痛現(xiàn)象是很常見的。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多，比如病人低頭工作時(shí)間過長(zhǎng)，或者肩頸部長(zhǎng)期的慢性勞累、勞損或者著涼，導(dǎo)致出現(xiàn)肩頸部位筋膜炎、棘上韌帶炎、棘...

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蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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頸肩酸痛首先應(yīng)明確診斷，若患者為頸椎病，會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛、酸困麻木，之后向肩部放射，即稱頸肩綜合征。若患者肩膀部位疼痛，向上導(dǎo)致牽拉，反應(yīng)至頸部也會(huì)出現(xiàn)頸肩部酸痛。兩者均以...

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如何緩解肩頸酸痛

頸肩酸痛可由多種原因引起，需要針對(duì)不同的病因，采取不同的方式進(jìn)行治療，分析如下：

1、外傷：外力作用可以導(dǎo)致骨或軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛的情況，一般有明確的外傷史...

吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

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肩頸酸痛自己怎么緩解

頸肩酸痛考慮是由于平時(shí)工作的時(shí)候長(zhǎng)期低頭伏案工作，或者用電腦、手機(jī)的時(shí)間比較長(zhǎng)，引起肌肉勞損和韌帶的損傷。平時(shí)注意減少用手機(jī)、電腦和低頭伏案工作的時(shí)間，平常疼可以拿熱水袋熱敷頸...

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陳超│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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肩頸酸痛怎么辦

"頸肩部的酸痛或者說肩頸部的酸痛，大多數(shù)和頸椎病有關(guān)系，頸型頸椎病就是頸肩部肌肉的肌筋膜炎或者肌肉勞損引的，導(dǎo)致這種情況常見的原因有過度勞累、常年負(fù)重、休息不好、局部受涼及長(zhǎng)時(shí)...

語音時(shí)長(zhǎng)01:22''

陳戩宏│衡水市第五人民醫(yī)院

2023/10/29 收聽(79870)

肩頸酸痛自己怎么緩解

"肩頸酸痛自己怎么緩解？肩頸酸痛一般多見于頸背部的肌肉筋膜炎，有時(shí)候也叫頸肌筋膜炎。還有時(shí)候有可能是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)本身的問題導(dǎo)致肩頸的一個(gè)酸痛，自己怎么緩解？首先就是要避免引起肩頸...

語音時(shí)長(zhǎng)01:48''

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/12/08 收聽(53568)

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