女性月經(jīng)期間可以洗澡，可以淋浴但不可以盆浴，同時(shí)避開月經(jīng)量比較大的時(shí)間段。中醫(yī)講究月經(jīng)期洗澡會(huì)使寒氣侵入體內(nèi)，所以建議患者月經(jīng)期避免著涼，避免寒涼的刺激要用溫水淋浴洗澡。洗澡后要及時(shí)把頭發(fā)吹干，以免著涼引起一系列不適癥狀，比如痛經(jīng)、頭痛、月經(jīng)量減少等癥狀。
如果月經(jīng)量比較大則不建議洗澡，洗澡之后要盡快把身體擦干注意保暖，同時(shí)洗澡的時(shí)間不可以過久，以免會(huì)由于全身血管擴(kuò)張加之月經(jīng)期的失血導(dǎo)致患者頭暈。
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