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降血壓的方法有兩大類,包括生活方式改善、藥物治療。 生活方式的改善里又包括: 1、通過飲食,飲食控制即控制飲食當中的鹽分; 2、可以戒...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/11/03 播放(76412)
"見血清有一定的降血脂作用。見血清是我國民間常用的一種止血中草藥,療效確切,運用的歷史也比較悠久,其味苦,性寒,歸心、肝、胃、肺經(jīng),具有涼血止血、清熱解毒的功效,用于胃熱吐血、...
劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/22 收聽(12042)
"見血清不能疏通血管,任何臨床的口服藥物只能改善血管閉塞和狹窄癥狀,不能起到疏通的作用。降血脂藥物可以逆轉(zhuǎn)小的斑塊,但不能達到對狹窄或閉塞的血管起到疏通的作用。對于狹窄和閉塞的...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/15 收聽(45094)
"見血清不能輸通血管,見血清是一味中藥,在動物試驗中可以見到見血清有促進凝血的作用,而并沒有其他的循證醫(yī)學證明其可以降血脂,保護血管內(nèi)膜等疏通血管的作用,所以見血清不建議大家使...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/02/26 收聽(76914)
從醫(yī)學角度而言,目前沒有大樣本的隨機對照研究證明香蕉可以有效降低血壓。但如果從中醫(yī)藥性理論上分析,再結合高血壓患者證候的分析,可以得出來香蕉對于高血壓患者有一定的益處。<...
張久亮│中日友好醫(yī)院
2023/12/26 播放(86984)
跳繩能降血壓。在高血壓的自我管理中,非常重要的一條就是運動,建議選擇中等強度的運動,運動可以使人體微微出汗,要求運動每天連續(xù)時間不低于30分鐘,而且1周不少于5次。跳繩跳...
張妮│北京醫(yī)院
2023/11/07 播放(38283)
獻血不能夠降低血壓,獻完血后通常測量的血壓可能會有所下降,主要與體液流失有關。獻完血后,如獻200-400ml的血液,使體液中血液進一步減少,血管壁的側(cè)壓力可能會有所下降...
馮高科│武漢大學人民醫(yī)院
2023/07/10 播放(75110)
游泳可以降低血壓,對于高血壓患者,推薦患者可以游泳、慢跑,或者是做健身操、爬山等中等強度的有氧運動,尤其是能夠長期堅持下來。偶爾去游次泳,可能對于整體的血壓管理,效果就不...
張妮│北京醫(yī)院
2023/09/07 播放(48704)
慢跑可以輔助降壓。血壓管理中,運動方面建議中等強度的運動,時間上的要求是每次≥30分鐘、1周≥5次,能夠輕微出汗。還有更加確切的評估方法就是運動時心率,最大心率能夠達到6...
張妮│北京醫(yī)院
2023/07/03 播放(70644)
苦丁茶是代茶飲料,可能有輔助降壓的作用??喽〔杩赡苡薪档脱淖饔?,即降低血液中膽固醇、低密度膽固醇的含量,可能有輔助改善動脈硬化、輔助降壓的作用。 高血壓患...
趙文淑│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/01 播放(65864)
"跑步可以作為治療高血壓病的一種輔助手段。大量研究表明,運動對血壓是一種低風險無害的治療手段,不僅降低血壓的水平,還能夠提高高血壓人士的生活水平,減輕肥胖。運動可以改善體內(nèi)的氧...
孟娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/12/12 收聽(46572)
"玉米須的藥理作用上確實有降壓這一條,但是它降壓作用很微弱,遠遠達不到臨床上想要的預期效果。玉米須除了具有降壓作用以外,還具有利尿消腫的作用,還有增強免疫力以及降血糖的作用,但...
吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院
2023/09/13 收聽(41964)
"花生殼具有一定的降血壓作用。上世紀八十年代有報道,將平常吃花生剩下的殼洗凈,放入茶杯中,把燒開的水倒如杯中后飲用,既可降血壓,也可調(diào)整血中膽固醇含量,對患高血壓以及血脂不正常...
劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/07 收聽(45376)