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痔瘡在日常生活中是比較常見的一種疾病，痔瘡的患者可能有時會出現(xiàn)一些臨床癥狀，比如肛周潮濕、瘙癢、肛門墜脹、偶爾伴有疼痛或者便血的情況。遇到這種情況，可以采取自我治療的辦法，也就...
李勝龍│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/06/08 收聽(40690)
01:34
如果患有較輕度的痔瘡，包括內(nèi)痔和外痔或者混合痣，會有輕微突起、輕微便血、輕微腫疼。這種小腫、小疼情況建議大家在家中自行用鹽水或者煮花椒水。鹽用家里炒菜的鹽即可，一般放1-...
鄭麗華│中日友好醫(yī)院
2023/11/19 播放（53044）
"痔瘡的初期和無癥狀的痔，可以進(jìn)行自我治療，如增加纖維性食物，改變不良的大便習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉，避免熬夜和煙酒嗜好，避免辛辣刺激食物的攝入，避免久坐不起。如果通...
曾劍鋒│福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/08/21 收聽(61340)
"早期的痔瘡?fù)ㄟ^某些鍛煉可以改善痔瘡的癥狀，延緩痔瘡的發(fā)展。痔瘡主要的鍛煉方式有提肛鍛煉，做提肛鍛煉，需要收縮肛門，就像有些時候想排便又要憋住大便的那種感覺。收縮了以后盡力往上...
朱飛│衢州市中醫(yī)院
2023/12/19 收聽(86798)
02:10
孟祥龍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/31 播放（52912）
01:54
焦慮癥的自我治療方法包括： 1、調(diào)整情緒：端正心態(tài)，積極樂觀，適時轉(zhuǎn)移注意力； 2、寬容自己或他人：大多數(shù)焦慮癥患者崇尚完美主義，對自己或他人要求...
邵自強(qiáng)│中日友好醫(yī)院
2023/07/11 播放（89908）
02:01
彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/10/12 播放（41682）
