国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    高血壓可以吃榴蓮嗎

    2023-03-23 17:21

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 高血壓可以吃榴蓮嗎
    01:46

    語音內容

    高血壓患者可以吃榴蓮,食用榴蓮后不會引起血壓的波動,但是榴蓮也不會降低血壓。對于高血壓患者而言,在飲食方面,主要是低鹽飲食,對于水果的攝入沒有嚴格的要求,高血壓患者可以吃任何的水果,而且吃水果有利于補充維生素C,反而能增強身體素質。之所以在生活方式改善方面建議低鹽飲食,是因為中國人口味比較重,北方地區(qū)攝入食鹽量更多,冬天喜歡吃一些腌制的蔬菜,而南方地區(qū)喜歡吃臘魚、臘肉,這些食材含鹽量都比較高,根據《中國高血壓防治指南》的要求,高血壓患者每天食鹽攝入量不應該超過6g,低鹽飲食有利于血壓的控制,長期口味比較重、食鹽攝入量比較高,就可能引起水鈉潴留,導致血壓波動,使血壓難以控制。
    對于高血壓患者,降壓達標是非常重要的核心目標,血壓控制的范疇是低于140/90mmHg,達到這樣一個區(qū)間范圍將有利于長期的身體健康。長期血壓控制不佳可能會引起心、腦、腎等重要靶器官的損傷,繼而誘發(fā)各種疾病,例如腦梗死、冠心病、心肌梗死、心力衰竭、腎功能下降等,所以高血壓患者在水果方面不受限制,可以吃榴蓮,但是一定要低鹽飲食。

    分享:

    72

    相關推薦

    特別聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網藥品信息服務資格證書:(京)-經營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved