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    長高鈣片吃了管用嗎

    2023-06-14 13:49

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    鈣離子對于人體骨骼的形成非常重要,但是鈣片吃了之后是否能長高因人而異。如果還是處于青春發(fā)育期的青少年吃鈣片加上多運(yùn)動,肯定有助于長高。但如果是長骨的骨骺端已經(jīng)閉合了的人,吃鈣片是不可能長高的,因?yàn)槿梭w的長骨骨骺端必須沒有閉合的時候長骨才能夠增長人才能長高,一旦閉合,不論用任何方法都是不可能再長高的。目前市面上的鈣片有很多種,包括碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等,不論哪種鈣片效果基本上都差不多,都是必須要在青春發(fā)育期結(jié)合飲食還有運(yùn)動等,才能起到幫助長高的作用。

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    李萍首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

    2023/03/14 閱讀(3546)

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