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孟慶杰
副主任醫(yī)師

遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

中醫(yī)科

女性增加陽(yáng)氣的方法是什么

2023-03-08 15:03

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01:34

語(yǔ)音內(nèi)容

　　女性想要增加陽(yáng)氣，方法還是比較多的，首先可以通過(guò)曬太陽(yáng)的方法，曬太陽(yáng)是非常好的一種增加陽(yáng)氣的方法，可以每天在上午10點(diǎn)左右到戶外進(jìn)行曬太陽(yáng)，每次30分鐘左右，對(duì)于人體陽(yáng)氣增加有非常好的作用，而且經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)便。　　其次還可以通過(guò)口服藥物的方法進(jìn)行調(diào)理和治療，服用藥物需要針對(duì)臟腑進(jìn)行治療，如果是腎陽(yáng)不足，可以口服溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，比如金匱腎氣丸、右歸丸、三腎丸等進(jìn)行治療?！　∽詈笠部梢酝ㄟ^(guò)飲食的方法進(jìn)行調(diào)理，每天適當(dāng)多吃一些牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、核桃等食物，也具有很好的增加陽(yáng)氣的作用。

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1、調(diào)整飲食：可以多吃具有溫?zé)崽匦缘氖巢?，包括羊肉?..

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補(bǔ)陽(yáng)氣最好的方法

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一、藥物療法：

腎陽(yáng)虛最為常見(jiàn)，可用金匱腎氣丸或...

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

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增加精液量的方法

增加精液量的方法如下：

1、增加禁欲時(shí)間：禁欲時(shí)間延長(zhǎng)后，排精量可能會(huì)增加；

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一般可通過(guò)以下幾種方法增強(qiáng)記憶力：

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