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每天上午10點犯困有以下原因：1、早餐進食過多或者進食大量的高熱量食物會引起每天晚上10點左右犯困的情況，建議避免早上過量進食，避免過飽。2、每天上午10點犯困也有可能是大病初...
何香花│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/07/06 收聽(68310)
01:44
上午9:00-10:00犯困，常指日間晨起很快出現(xiàn)困倦，由多種病因造成，比如晚上失眠、血壓升高、發(fā)作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等，具體如下： 1、...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/11/15 播放（44201）
01:55
每天上午犯困最常見的原因是夜間睡眠欠佳。有些人有不良的睡眠習慣，到了晚上精神特別好，經(jīng)常喝濃茶、咖啡、可樂、酒等，晚上暴飲暴食，做劇烈運動，看恐怖電影、刺激、興奮的書籍等...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/01 播放（28627）
01:47
上午犯困、想睡覺，一般見于兩種情況： 1、睡眠質(zhì)量不佳：晚上沒有很好的睡眠，睡眠時間不夠或者質(zhì)量不高，改善睡眠即可； 2、睡眠呼吸暫停綜合征：如常...
劉明勇│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2023/08/16 播放（94676）
01:57
拔牙不一定在上午，上午和下午均可以拔牙，對醫(yī)生而言，技術(shù)操作難度、拔牙過程上午、下午相同，但是對患者而言，可能確實有所區(qū)別。具體區(qū)別如下： 1、上午拔牙：較多...
孫強│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/12/18 播放（88258）
01:50
容易犯困的原因如下： 1、生理性原因：比如熬夜、倒時差、疲勞過度、用腦過度、營養(yǎng)缺失等； 2、環(huán)境干擾：導(dǎo)致夜晚休息不好，容易犯困； ...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/16 播放（81214）
