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    維生素b6是飯前吃還是飯后吃

    2023-06-25 17:01

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    維生素B6飯后服用比較好,維生素B6在體內(nèi)以磷酸酯的形式存在,是一種水溶性維生素,但也亦溶于乙醇中,在酸性溶液中穩(wěn)定,在堿液中容易被破壞。因此飯后服用,腸道中有食物的存在,可以保護維生素B6免遭破壞,更有利于發(fā)揮作用,同時也可以減少藥物對胃腸道的刺激。
    維生素B6是輔酶的重要組成成分,參與糖、蛋白質(zhì)、脂肪的正常代謝,并與白細胞、血紅蛋白的生成有關(guān)。在常規(guī)使用時幾乎不產(chǎn)生毒性,但長期過量應(yīng)用,可以導致嚴重的周圍神經(jīng)炎,出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常、步態(tài)不穩(wěn)、手足麻木,因此不宜長期大量使用。

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