低GI指的是低升糖指數，升糖指數全稱為血糖生成指數，是指含50g碳水化合物的食物引起血糖上升，所產生的血糖時間曲線下面積和標準物質。通常標準物質指的是葡萄糖所產生的血糖時間下，面積之比值×100，反映了某種食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。
升糖指數可以反映通過進食引起人體血糖升高程度的指標，對糖尿病患者的飲食有指導作用。通常把葡萄糖的血糖生成指數定為100%，升糖指數低于55%是低升糖指數的食物，通常這些食物轉化為葡萄糖的速度慢，且血糖升高慢。
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要了解低GI主食，首先要了解什么是GI。GI值一般是指GlycemicIndex的英文縮寫，是指在食用50g葡萄糖以后，兩小時以內的曲線下面積，而其它食物以這個為主進行比較，比...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/11 收聽(69476)
"低GI食物的意思就是指的低升糖指數的食物，GI就是升糖指數的英文縮寫。低GI食物就是指的這種食物升糖的能力相對會比較低，使血糖升高的速度比較慢，血糖升高的峰值比較低，下降的速...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/10 收聽(33276)
01:44
GI是升糖指數，一般50克葡萄糖在體內升糖指數稱為100，其他的碳水化合物與之進行比較，如果小于50%，就是低升糖指數食物；如果在50%-70%之間，稱之為中升糖指數的食...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/24 播放（54540）
"GI是升糖指數，是衡量食物引起人體餐后血糖反應的一項有效指標，是指健康人體攝入含50g可吸收糖類物質，與等量葡萄糖或者是面包相比，引起餐后一定時間內血糖反應的面積的百分比。升...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/18 收聽(84330)
01:40
GI反映升糖指數，GL反映血糖負荷，具體如下： 1、GI：升糖指數高低一般用食物進行代表，比如50g葡萄糖，如果升糖指數是100，相當于50g的食物。此外，升...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/04 播放（36139）
"GI值是指血糖值上升率，也就是吃進葡萄糖時，使血糖升高的比例。簡單來說，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，降糖類和淀粉類是屬于高GI值的食物，反之，使血糖上升速度比...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/02/08 收聽(41870)
01:39
GI是GlycemicIndex的縮寫，是升高血糖的指數，一般會以100g食物的升糖指數為基準，如果接近100g，意味著升糖指數比較高，大概的切點在55g以上或者50g以...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/08 播放（28570）
"尿酸低一般并沒有特別的意義，通常查看尿酸，主要是看尿酸升高，有沒有特殊的意義，尿酸低是沒有任何意義的。尿酸升高，最常見的就是體質因素，很多人血壓、血糖、血脂、尿酸都高，也就是...
簡磊│三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2023/10/27 收聽(81872)
01:43
尿素氮低指的就是血清尿素氮低，尿素氮偏低的臨床意義有以下幾個方面，第一，尿素氮生成減少造成尿素氮降低，比如肝功能不全、肝硬化、中毒、重癥肝硬化、肝炎的患者等，都會造成尿素...
任學梅│銀川市婦幼保健院
2023/08/26 播放（58546）
"胱抑素C是腎小球濾過率的一個指標，胱抑素C能夠早期的反映腎臟功能是否受損，因此明顯要優(yōu)于血清肌酐和尿素氮，所以胱抑素C是一個比較好的指標，在臨床上也有重要的意義。胱抑素C主要...
蘇潔茹│馬鞍山市婦幼保健院
2023/01/03 收聽(25212)
"血清鈣低的意思就是人體內血清中鈣離子的含量，低于正常值范圍。通常血清鈣正常范圍是2.25-2.58mmol\/L，低于2.25mmol\/L時患者為低鈣血癥。臨床癥狀與血鈣降...
孔俊英│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/18 收聽(86594)
"孕酮低主要是內分泌失調所引起，正常情況下卵巢會周期性的分泌雌激素和孕激素，維持女性正常體內的需要，并且使子宮內膜出現周期性的脫落，一旦出現內分泌失調，就有可能導致孕激素分泌下...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/06/25 收聽(19096)
"低鈉指的是血清鈉濃度低于正常下限，也就是135mmol\/L的狀態(tài)，又稱為低鈉血癥，臨床上比較常見，尤其是在老年人中。低鈉血癥的原因比較多，主要有以下幾個方面：第一、藥物導致...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/06/22 收聽(97714)
01:50
EGFR-EPI低是指應用CKD-EPI公式，估算的腎小球濾過率水平偏低，通常GFR＜90ml/min即偏低。對于患者腎功能的估算，因患者的腎小球濾過率，在臨床上無法檢測...
馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/09 播放（37346）
01:45
葡萄糖低是指血液中的葡萄糖低，也就是低血糖，低血糖是指血液中葡萄糖含量低于正常的范圍。對于糖尿病患者，只要血糖＜3.9mmol/L，而對于正常人，＜2.8mmol/L就可...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/18 播放（33576）
唐氏篩查是唐氏綜合征產前篩查的簡稱，是對胎兒患唐氏兒風險進行產前的評估。唐氏篩查通過檢查孕婦血液里的一些指標，結合孕婦體重、年齡、孕周等因素，評估胎兒患唐氏綜合征的風險，醫(yī)生再...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/23 收聽(71674)
01:43
低鉀的全稱是低血鉀，血鉀是身體里一個非常重要的元素，如果缺乏或者太多，會對身體造成非常嚴重的后果。血鉀大部分都分布在細胞里，細胞外占的血鉀非常少。引起低血鉀的原因主要有以...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/06/01 播放（25964）
01:40
糖化血紅蛋白是反映過去3個月總體血糖的指標，因為糖化血紅蛋白是體內紅血球被非酶促糖化，糖基粘連在氨基酸的末端后，失去攜氧能力的一種表現。糖化血紅蛋白的測定正常值是4%-6...
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/25 播放（82868）
